Exercițiu de exploare a emoțiilor pozitive
„Mă simt – Explorare a emoțiilor pozitive”
Prin intermediul acestui joc îl sprijin pe copil să exploreze situațiile în care are emoții pozitive în legătură cu o anumită situație.
- Sunt bucuros.
- Sunt vesel.
- Sunt jucăuș.
- Sunt prietenos.
Discutați despre ce anume îl face să se simtă astfel și cum ar putea aduce emoția respectivă într-un alt context din viața sa , spre exemplu: Cum ar putea aduce curajul într-un moment când îi este teamă.
Găsiți și alte asocieri de emoții pozitive cu diferite animale.